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北京十月阳光产后恢复中心 - 产妇子宫恢复的重要性

阅读量 2023-08-08

女人怀孕之后,身体骨架会被撑开,尤其是骨盆部位,大多数人还会体重超标,腹部、臀部、腰部及大腿等处是特别容易堆积脂肪的部位。有的产妇即使体重恢复好,也仍会有局部肥胖的困扰。如何使产妇尽快产后恢复专业月嫂需要关注的问题。

北京十月阳光产后恢复中心 - 产妇子宫恢复的重要性(图1)

1、产后子宫体的恢复

在胎盘排出之后、子宫会立即收缩,用手可以在腹部摸到一个很硬并呈球形的子宫体,它的最高处齐肚脐。以后子宫底的高度,会每天下降1~2厘米,大约在产后10~14天,子宫变小,降入盆骨腔内。这时,在腹部就摸不到子宫底了。

2、产后子宫颈的复原

在分娩刚刚结束时,因子宫颈充血、水肿,会变得非常柔软,子宫颈壁也很薄,会皱起来,7天之后才会恢复到原来的形状。7~10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右,子宫颈才会恢复到正常大小。

3、产后子宫内膜的复原

分娩后胎盘和胎膜与子宫壁分离,由母体排出以后,从子宫内膜的肌底层,会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右,除了胎盘附着面外,其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜覆盖。刚分娩后,胎盘附着部分的子宫壁面积如手掌大,到产后2周左右,直径可以缩小到3~4厘米,但直到产后6~8周才能完全复原。

北京十月阳光产后恢复中心 - 产妇子宫恢复的重要性(图2)

北京十月阳光产后恢复中心提醒,如果子宫里有残留的胎盘组织,或产后子宫收缩不好,子宫复原的速度就会放慢。产后的子宫为了恢复到原来的大小,需要更有力的回缩,所以产妇在产后一周内会感到宫缩的疼痛,这种宫缩在给婴儿哺乳时会更为明显,但不会令人难以忍受。

北京十月阳光产后恢复中心,提供上门骨盆修复、私密修复、子宫复旧、带脉排毒、减肥瘦身、头疗臀疗等产后恢复项目服务。随时预约产康师上门联系十月阳光客服18910020275,让你足不出户享受健康快乐。

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