产妇坐月子大部分时间都是在自己房间，因为房间的卫生清洁、通风都很重要。具体方法请看北京十月阳光专业月嫂的操作。

【操作方法】

专业月嫂应做好产妇休养环境的通风、室温调节及清洁等工作。

1、通风前应请产妇离开通风房间。

2、将房间的门窗打开使空气对流,进行室内除尘,清理杂物,整理卧具等工作。通风时间至少20分钟。

3、通风完毕,待室温达到22~26℃时,请产妇及新生儿进入,然后按同样的程序对其他房间进行通风换气。月嫂可以用冷暖空调调节室温,用加湿器调节湿度,也可以夜间在室内放一盆水以增加空气湿度。

4、产妇房间相对安静即可,不必过于安静,可放柔和的背景音乐,以利于产妇休养。

【达标标准】

房间内空气清新,无刺激性气味,相对安静,感觉舒适。

【注意事项】

专业月嫂要注意通风后室温变化,避免与其他房间温差过大时就直接让产妇进入。

由于产妇出汗较多,应避免对流风,电风扇及空调风不宜直吹,以免受凉。以免受凉。

产妇室内不宜放置过多花卉,尤其不应养殖芳香花木,以免引起产妇和新生儿过敏反应。

产妇家中不宜养宠物。

【相关知识】

室温在22~26℃,相对湿度为45%~60%,自然光照(避免阳光直射)的条件下,产妇感觉最舒适。

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