胎宝宝最怕孕妈妈做的六个动作，【北京十月阳光】母婴护理中心老月嫂一次性给大家讲清楚。孕妈妈要尽量避免。

1、提重物

这么做会使腹压增高，增加流产及早产的风险，而且会加重子宫前倾下垂的程度，顺产会更加的困难。

2、踮起脚尖拿东西

这样容易引起孕妈妈站不稳摔倒，或者被高出掉落的东西砸到，可以把经常用到的物品放在方便拿的地方。

3、跷二郎腿

这个坏习惯会影响骨盆的形态，骨盆不稳不但会加重腰酸背痛，而且不利于顺产，宝宝难以通过倾斜的骨盆为。为了让孕妈坐着更舒服，可以在后背放个枕头。

4、弯腰拿东西

突然弯腰又马上站起来，孕妈妈很容易头晕，而且在弯腰过程中容易压迫肚子，胎宝宝就会缺氧。

5、长时间拖地

石化的地面会增加孕妈妈滑倒，引起胎盘早剥的风险，非常危险。怀孕后这些事就交给家里的人去做吧。

6、趴着

趴着的过程中会压迫肚子，胎儿容易缺氧，在孕晚期的话，会增加子宫破裂的风险。正确是的左右侧交替睡觉，没有不舒服的话也可以平躺。

祝愿每一位孕妈妈，健康孕育，顺利分娩。找月嫂一定来【北京十月阳光】母婴护理中心。