很多妈妈都发现自己家的宝宝似乎最喜欢吃的东西就是自己的手指，吃手指是绝大多数1岁以内宝宝空闲时最爱干的事情。一部分家长认为宝宝吃手指不卫生，容易病从口入，于是乎就会利用各种办法阻止宝宝吃手指的行为，甚至一些家长还会采用一些极端的方法，这么做真的是对宝宝好吗？听【北京十月阳光月嫂公司】怎么说。

宝宝吃手指要不要阻止

对于1周岁以内的宝宝来说吃手指是一种探索世界非常必要的举动，此时的宝宝主要依靠双手和小嘴来探索世界，而吃手正是将小手和小嘴结合起来的过程。

对于9-10个月的宝宝来说吃手仍然是一项比较常见的行为，姐妹们切记不要强行阻止宝宝吃手，这样做不仅对宝宝生长发育不利，还可能让宝宝产生一定的恐惧心理。

宝宝吃手严重了，该怎么办

很多宝宝吃手情况相对严重，经常会把小手指给吸吮破皮甚至出血，这个时候姐妹们可以用一些办法来分散宝宝的注意力，让宝宝减少吃手的时间，但是姐妹们切记此时不能强行阻止宝宝吃手，更不能因为宝宝吃手而斥责打骂宝宝。

01 多带宝宝外出游玩

姐妹们平时可以多带宝宝到户外游玩，让宝宝沉迷于探索大自然而忽略吃手的欲望，另外白天适当增加宝宝的运动量宝宝晚上就会睡得更快，吃手的时间也就自然而然的有所缩减了。

02 给宝宝准备玩具

姐妹们可以将宝宝平时喜欢的玩具放在宝宝身边，吸引宝宝动手玩玩具，这样宝宝就暂时不会想起要吃手了。

03 选择一些替代品

姐妹们可以选择一些满足宝宝手口欲望的替代品，其中手指食物就是很好的选择，常见的手指食物有蔬菜条、水果块、磨牙饼干等等，让宝宝用手拿着这些手指食物来吃，减少宝宝吃手的欲望。

一般来说宝宝1周岁后吃手行为就会逐渐减退，如果宝宝1岁半后还是频繁吃手，那么姐妹们就需要带宝宝就医检查，看看是否出现发育异常了。