上海的月嫂培训内容通常涵盖产妇护理、新生儿护理、母婴营养与膳食、母婴健康管理、实操技能及职业素养等多个方面，具体内容如下：

一、产妇护理

1、产褥期护理

● 产妇身体恢复与心理调适，包括产后恶露观察、伤口护理、子宫复旧等。

● 乳房护理与母乳喂养指导，如乳头皲裂处理、乳腺疏通技巧。

● 产后形体恢复与运动指导，如盆底肌修复、产后瑜伽等。

2、月子餐制作

● 根据产妇体质（如气虚、血虚、痰湿等）制定个性化月子餐方案。

● 掌握营养搭配原则，如“排、调、补”三阶段饮食调理。

● 学习制作常见月子餐品，如四物汤、生化汤、催乳汤等。

二、新生儿护理

1、基础护理

● 新生儿日常清洁（洗澡、脐带护理、臀部护理、五官清洁）。

● 新生儿衣物选择与穿脱技巧，以及睡眠环境布置。

2、健康监测

● 观察新生儿体温、呼吸、心率等生命体征。

● 识别新生儿常见生理现象（如马牙、螳螂嘴）与病理症状（如黄疸、湿疹）。

3、疾病预防与处理

● 掌握新生儿脐炎、红臀、鹅口疮等常见病的预防与护理方法。

● 学习新生儿急救技能，如呛奶处理、心肺复苏（CPR）。

三、母婴营养与膳食

1、产妇营养需求

● 了解哺乳期营养特点，制定高蛋白、低脂肪、易消化的饮食计划。

● 掌握催乳食材（如通草、王不留行）与回奶食材（如麦芽、山楂）的禁忌。

2、新生儿喂养

● 母乳喂养技巧（如正确含乳姿势、哺乳频率）。

● 配方奶冲调方法与奶瓶消毒规范。

四、母婴健康管理

1、心理支持

● 产妇产后抑郁识别与疏导技巧。

● 家庭关系协调，如婆媳育儿观念冲突的调解方法。

2、环境管理

● 母婴室温湿度控制与空气净化方法。

● 婴儿用品（如奶瓶、衣物）的清洁与消毒规范。

五、实操技能与职业素养

1、实操训练

● 模拟新生儿洗澡、抚触、被动操等操作流程。

● 产妇乳房按摩、催乳手法实操。

2、职业素养

● 月嫂职业道德规范，如保护客户隐私、遵守服务协议。

● 沟通技巧与客户服务意识，包括与产妇、家属的沟通话术。

六、其他补充内容

1、特殊护理：早产儿、低体重儿的护理要点。

2、法律法规：母婴护理相关法律责任（如意外伤害处理）。

3、证书考核：培训结束后需通过理论考试与实操考核，合格者颁发职业资格证书。